固本就是锻造自己的，固一重至固六重都是训练自己的力量和速度还有**的承受能力，固一重力量为50公斤，速度是10米每秒，固二重便是100公斤，速度达到20米每秒，之后便是翻倍增长，当达到固六重，自力量便是达到了1600公斤，速度更是达到了320米每秒，如此才可称作一个合格的固六重的修士，也唯有这样的基础才可以引动天地之气炼踏固七重之境！

此时的聂凡一步步小跑冲了后山之中，这后山不大，方圆五百米左右，很多地方都是被聂家人工改造过，景也算是优了，聂凡的背影在这丛中闪烁了一下便是没了丛一个练功场之中，这是他十二岁聂家为他单独开辟的，如今这里三年时间没有人迹了，很多杂草都长了来。

十二岁便是固四重的天才如今似乎又回来了！

如此聂凡才不敢去修炼，正是因为此他才被看一个废，正是因为这样曾经的天才如今才变成了一个废柴！

看着那五十公斤的石块，聂凡一步步走过。

狂喜的聂凡下了激动的泪光，一年了，他窝的活了一年，在别人的白中，嘲讽中，父母担心中活了一年。

“我一定可以的，”聂凡心中低吼一声，那拳也是攥的的，中也是了果断之。

一声咆哮从怒火冲天的聂凡中咆哮而，如此一下倒是让聂凡心中舒服了很多。

现在终于变了，聂凡知自己的命运从今天起不再是一个不能修炼的废了！

中带着的期待更是有一丝不安和害怕，他怕，可是想起起昨晚的一切他咬着牙，攥着发白的手指向着后山而去。

“给我起！”

三秒钟之后聂凡陡然间狂喜了起来。

此时即使聂程也是没有注意到聂凡踏了后山之中，否则聂程定是要跟着聂凡的毕竟聂家后山可是连接着普罗山脉的，里面不少野兽没，危险可不小，虽说是在外围但是依然会有人被外围野兽咬伤的事情发生。

一声低吼，聂凡陡然间如同猎豹一般刹那间便是熟练的将这五十公斤的石给举了起来！

如今的一切都是因为那一年发生的事情。

看着练功场那一个个哑铃一般的石块和训练速度的聂凡仿佛又看到了当年的自己，十二岁的自己那时是如何的自信和傲，可是现在一切都变了，自己被人看成废，这不仅仅让自己的家人跟着受累更是让本是傲的聂凡有想要撕开天地的冲动，这是一冲天的不甘！

“我不痛了！”

一步步走向了那熟悉的练功，聂凡不再犹豫中充满了定果断之。

“哈哈哈，好，从今日起，我聂凡将要摆脱废柴的名号，我聂家天才之称将会重新回来的！”

“哈哈哈，好，好，我不痛了！”

“我不痛了！”

此时聂凡慢慢的平复了心中的狂喜，双目慢慢的了慑人的光芒看向了远那足以让他修炼到固六重的练功！

看着萧条的练功场聂凡再一次的一气，中闪烁着抵天的不甘和重的期待。

“我可以的，我聂凡今生今世会让你后悔对我的一切！”

“试试看，”聂凡再一次的低语一声。

这也难怪，吞了金魂果无法消化，一用力，脑神经便是被这金魂果动，当然会痛的死去活来，可是现在不一样了，金魂果被这紫的念珠给化了更是形成了灵魂之海，如今聂凡修炼再也不会现痛的事情更是拥有方圆十米的灵魂之海！

“哈哈，我的痛好了。”轰一声，聂凡兴奋的将这五十公斤的石给扔了去，那双目中闪烁着激动的泪光，三年了，他终于可以再一次的修炼了，一年前他每一次举起这五十公斤的石三秒钟不到便是痛不已，仿佛用力过度一般，可是现在不痛了！